Рецепти
Здравословен десерт с шоколадов протеин
Необходими продукти за 3 купички:
2бр. замразени банани
½ ч. чаша бадемово мляко
1 доза (21 гр.) суроватъчен протеин – шоколад
1-2ч. лъжици био какао
1-2 плочки черен шоколад над 70%
Плод по избор – пъпеш, праскова, портокал (за украса).
Начин на приготвяне:
- Нарязвате бананите и ги слагате в блендер. Добавяте бадемовото мляко, шоколадовият протеин и какаото.
- Пасирате 1-2 минути, докато получите хомогенна смес и слагате десерта за 30 минути във фризер или камера.
- Поднасяте в купички с парченце плод по избор и настърган черен шоколад.
