L\u2019alo\u00e8s vera ressemble \u00e0 un cactus mais la plante fait partie de la famille des lys. Connu pour ses propri\u00e9t\u00e9s bienfaisantes pour l\u2019organisme et la peau, l\u2019alo\u00e8s est utilis\u00e9 dans la m\u00e9decine chinoise, en Inde et en Egypte depuis plus de 5 000 ans.<\/p>\n
L\u2019aloe vera est connu surtout pour ses propri\u00e9t\u00e9s pour la peau : il hydrate la peau, r\u00e9g\u00e9n\u00e9re ses cellules et ralentit leur vieillissement, stimule la production de collag\u00e8ne. Mais il est utilis\u00e9 aussi comme produit naturel pour purifier le syst\u00e8me digestif. La plante am\u00e9liore la digestion, lutte contre les douleurs gastriques et de l\u2019estomac et soutient la fonction du syst\u00e8me digestif.<\/p>\n
L\u2019alo\u00e8s contient 150 \u00e9l\u00e9ments dont 12 vitamines et 18 acides amin\u00e9s. La plante est l\u2019une des rares contenant de la vitamine B 12. La source principale de vitamine B12 est la viande, les l\u00e9gumes verts, le poisson, les fruits de mer, mais surtout les algues comestibles, les petites bact\u00e9ries, levures et moisissures qui donnent les produits ferment\u00e9s (lait, tofu).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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